整体施術料金
マッサージ治療 | 1回 約60分 ¥8,000 |
鍼灸治療 | 1回 約60分 ¥8,000 |
『徒手施術(マッサージ、整体)、鍼灸治療を組み合わせた施術』 | 1回 約60分 ¥8,000 |
各メニュー施術料金
初回体験 まずは体験して頂き施術の流れを理解 していただくプランです。 こちらを体験していただきましたら、 次回より施術に移行する場合は初診料 はいただきません。 |
骨盤矯正、楽トレ、ハイボルト、 パーソナルトレーニング、それぞれ を体験していただきます。 |
¥3,000 |
初診料 |
1回 | ¥3,000 |
骨盤矯正 | 1回 | ¥4,000 |
楽トレ | 1回 | ¥4,000 |
骨盤矯正+楽トレ | 1回 | ¥8,000 |
それぞれ個別に組み合わせた お得な10回の回数券があり ますのでお問合せください。 |
骨格調整について
カイロプラクティックの技法「トムソンテクニック 」(アジャスメント)を行う専用ベット「ゼニス•トムソンテーブル モデル440」を用いて施術を行っています。
頭部、胸部、腰部、骨盤部と足置台がそれぞれ独立して作られており、それぞれ単独で角度、高さが調整できます。
この施術ベットの最大の特徴は各部に設けられたドロップ機能です。
施術箇所をわずかな手の力で圧迫すると、圧迫部位のロックが外れテーブルがわずかに下に落ちることにより高い精度のアジャスメント(矯正)が可能です。
従来の「ボキッボキッ」と鳴らして行う骨格矯正では無く、骨盤、背骨のズレをわずかな力、少ない刺激で身体負担を少なく矯正を行えます。
猫背になると体にはどのように影響してくるのでしょうか?
猫背の状態とは背中が丸くなり頭が前に突き出た状態です。頭の重さは成人で5kg〜7kgありますので、頭が突き出た状態では頸椎(けいつい)に負担がかかり、頸椎のズレ、圧迫、ストレートネック(首がまっすぐな状態)を起こしてしまいます。頸椎には椎骨(ついこつ)動脈という脳に栄養を送る役割を持った太い血管が左右に通っていますので、頭が突き出た状態により血流が悪くなり脳血流障害を引き起こす可能性があります。また頭が突き出ることにより、頸椎が圧迫され骨の位置がズレた状態では首周囲の胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)や肩甲挙筋(けんこうきょきん)などに影響を及ぼします。
特に胸鎖乳突筋が慢性的な緊張状態になることで、肩や首の凝り、頭痛の原因になり悪化してすると手にシビレが生じたり、めまい、吐き気などを引き起こしてしまうこともあります。
猫背は見た目への影響もあります!
首が下を向くことによって二重あごになってしまうことがあります。
猫背によって体が歪むとによりお腹が出て背中に肉がつきやすく胸が下がってしまいます。猫背によって腹圧のバランスが崩れて自律神経に影響を与え内臓疾患や便秘になると老廃物が排出されにくくなり肌荒れの原因になることも考えられます。
ダイエットしているのに全然痩せない!という人は、姿勢を正すことから始めましょう。
猫背の原因は?
生活習慣による筋力の低下、筋肉の柔軟性の低下などです。最近ではパソコンやスマートフォンを長時間触る人が増えているため(通勤、通学途中で顔を下に向けスマートフォンを操作する)筋力低下により正しい姿勢を保つことが出来なくなってしまいます。筋肉が柔軟性を失うと、肩関節が前方に引き寄せられてしまい胸にある大胸筋(だいきょうきん)が衰えるこも原因のひとつだと言われています。肩甲骨や腕をしっかりと動かし可動域を広げることが出来れば猫背を予防することが出来ます。
産後矯正について
赤ちゃんを出産する時は赤ちゃんの通り道である産道を広げるために骨盤を緩めるので出産後は広がった状態になっています。産後4〜5ヶ月かけて元の状態に戻るのですが、もともと骨盤が強く歪んでいたり、全身の筋肉バランスが悪い状態ですと骨盤が正常な状態に戻りにくいと言われています。
出産で胎児や胎盤がお腹から出た後はホルモンバランスが急激に変化し血液の量や必要な栄養量も一気に変わります。血液やホルモン分泌に関わる機能、子宮の大きさは4〜8週間かけて元に戻りますが、その他の機能は数日〜1週間程で元に戻るので急激な変化に身体がついていけず様々なトラブルを起こすことがあります。
妊娠中からの「リラキシン」という女性ホルモンの影響や出産により産後の女性の骨盤は最も緩んだんだ状態になります。
また、骨盤周囲の筋肉にも負担がかかり産後は骨盤がゆがみやすい状態です。
楽トレ(インナーマッスルトレーニング)とは?
世界特許の「複合高周波EMS(電気似て筋肉を運動させる機械)」を使用して、鍛えにくい体の深部の筋肉(インナーマッスル)をはじめ全身の筋肉をトレーニングすることが出来ます。
従来のEMSは、ほとんどが低周波で皮膚表面から2〜3mmしか通電することしか出来ませんでしたが、複合高周波は全身のインナーマッスルをトレーニングするように奥深くまで通電することができ、最大15c mの深さまでとどきます。
インナーマッスルってなに?
インナーマッスルというのは、どこかひとつの筋肉を指しているわけではありません。身体の深部の骨格や内臓に近い位置にあり、骨や関節を直に支えている筋肉の総称です。身体の土台を形成しているとても大事な筋肉ですが、深部にあるため自分で意識して鍛えることが難しく10代後半をピークに多くの人が衰えて弱くなっています。身体を支える筋肉のため衰えてしまうと外側にあるアウターマッスルの力で支えようとします。アウターマッスルは強い力を出すことが出来ますが持久力がないので筋肉疲労を起こしやすく動作に合ったスムーズな筋肉の収縮運動が出来なくなります。そのため他の筋肉がカバーすることになり、筋肉がつっぱったり、凝り、痛みなどの症状が出てきます。インナーマッスルが衰えてしまうと、全身の筋肉バランスが崩れ姿勢が悪くなり、さまざまな痛み(肩こり、腰痛、頭痛、関節痛)、むくみ、冷え性などの体調不良の原因になります。インナーマッスルは身体の動き始めに使われる筋肉なので衰えてしまうとスポーツ時のパフォーマンスに影響し怪我をしやすかったり、疲れやすいなどの原因にもなります。また、脂質をエネルギーとする脂肪燃焼効率が高い筋肉なのでウエスト周りのたるみ、下腹部がポッコリ出てしまうのもインナーマッスルの衰えが原因です。
効果
インナーマッスルをしっかりほぐすことによって血流が良くなり肩こり、腰痛といった痛みの原因が改善されます。
「筋肉がコルセットに!」
インナーマッスルの代表的な腸腰筋、大腰筋、腹横筋を鍛えると体幹が鍛えられるので、腰痛などの原因からの回避の効果が期待出来ます。
「シェイプアップ、バストアップ、ヒップアップ」
インナーマッスルを鍛えることにより筋肉が引き締まり、関節が安定して体のバランスが整い姿勢が良くなります。
ハイボルテージ療法について
ハイボルテージ療法は、高電圧電流による電流刺激を皮膚に抵抗を与えずに深部
まで到達させ、直接患部の炎症の抑制、痛みの軽減、治癒力を促進させる治療法
です。従来の電気療法にくらべ、体の奥深い患部への直接のアプローチが出来るため、即効性のある高い鎮痛効果が望めます。ひと昔前は、患部を冷やす、温める、周囲の筋肉の筋緊張が起こらないよう、電気を充てる、患部周辺のマッサージを行うなどの治療で、患部の腫れと炎症に直接治癒効果を与える治療はなく、自然治癒力に頼らざるを得ないのが一般的でした。近年、スポーツ医療の最先端技術では、これらの患部の腫れや炎症に対して直接作用する方法が生まれ、痛みを直接取り除き、炎症を素早く抑えることによって
周囲の筋肉や組織にも負担をかけず治癒させる方法が採用されています。身体の深いダメージに対応している治療方法がハイボルテージ療法です。
マイクロカレント
「治療の促進」を目的としており、数十マイクロアンペアという微弱電流を流して損傷時に生じる組織の修復を図る微弱電流の働きを補い組織の修復を促進するという治療です。人の体は怪我をしたとき、微弱な電流があつまり怪我の修復を促進させます。その微弱電流と類似した電流を流すことで、修復する働きを補う方法がマイクロカレント療法です。
レッドコードトレーニング
天井より吊り下げられたロープでのトレーニングでは自重を免荷して無駄な筋肉の緊張を緩和した状態でトレーニングすることが出来ます。「不安定性」を活かした神経制御トレーニングにより脳からの神経伝達機能を回復する事が出来ますので「眠っている筋肉」「使えなくなっている筋肉」を刺激し再び使えるようになります。
ロープ高の調整により「無負荷」から「高負荷」まで最適な負荷の設定が可能ですので、患者様、ご利用者様に合わせたオーダーメイドの治療、リハビリ、エクササイズ、トレーニングを効率良く行うことが出来ます。
姿勢を維持するために必要な筋肉(インナーマッスル)を効率使いトレーニング出来ますのでバランス機能、身体の柔軟性の向上が期待出来ます。
パワープレート
Power Plate独自のテクノロジー「3次元ハーモニック振動」は、1秒間に25~50回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。自然なバランスが崩れるため、身体は元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反射反応を利用し、プレートの上で1回30秒を1セットでエクササイズすることで、短時間で効果を得ることが出来ます。
振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器・筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。
この「3次元ハーモニック振動」のもとで行うトレーニングは、筋肉の反射反応を利用して筋肉運動を促進するため、カラダ本来の機能や可動域を効率よく鍛えます。